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如何解決感情問題的困擾？專業感情挽回方法和實例
發布日期：2023/06/16
預計閱讀時間：10分鐘
感情困擾在生活中是很常見的問題，無論是新舊戀人之間的問題，家庭糾紛還是工作上的壓力，都可能對我們的身心健康產生負面影響。但是，我們可以採取專業的方法來處理感情問題，並從實際案例中獲取啟示。在這篇文章中，我們將介紹有效解決感情困擾的專業方法和實際案例。
方法1：溝通
溝通是解決感情困擾的重要方法之一。無論是與另一半、家人，還是同事之間發生了不愉快，都可以通過溝通來溝通解決問題。首先，要選擇一個安靜、私密的環境，關注對方的情感需求，多聆聽對方的意見和感受，用尊重的態度解決問題。如果對方的言語攻擊、情緒失控，要及時停止溝通，適當地安排時間，各自冷靜下來後再繼續溝通。
方法2：設立目標
目標設立是解決感情困擾的另一個重要方法。無論是想維持一段關係，還是想分手，都要根據當前的情況與對方商討，確立一個明確的目標，為實現這個目標而努力。與對方論證，找到雙方最大的需求，善於妥協，以更好的方式解決問題。
方法3：傾訴
感情困擾時，將感受和煩惱傾訴給親友或專業人士是緩解情緒的好方法。通過傾訴，可以釋放情緒、排解煩惱，找到問題的癥結點，消除憂慮，提高對問題的認識與解決問題的能力。
案例1：對話解決
一個夫婦在過年期間因為一些瑣事爆發了爭吵，彼此不理對方。後來，丈夫鼓起勇氣主動找妻子講話，表達了對妻子的愛，請求妻子與他和好，最終兩人和好如初。通過溝通，他們找到瞭解決爭吵的唯一方法。
案例2：尋求專業幫助
一位工作中感到壓力巨大的中層管理者，因為工作壓力過大影響了和家人的關係，進而打壓了自己的心情和身體健康。後來，他尋求了心理醫生的幫助，和心理醫生進行了很多溝通和思考，打破了原有的思維墨守成規，找到瞭解決工作和家庭關係的方法。
無論是與另一半、家人、同事之間產生感情困擾，都可以通過上述專業方法解決。傾聽別人的話，關注對方的情感需求，樹立明確目標，找最大的共同點是實現解決問題的關鍵。深度溝通，擺脫困境，尋求專業的幫助，與人合作，才是解決感情困擾的最佳方法，透過案例更能明白和應用方法以及發現問題的根源。
外遇收費準則
1.客製化計時制
適用於委託人手邊有詳細資料之情況
| 項目 | 費用 | 備註 |
| 調查員兩名 | 5仟元 | 1天 |
| 延長調查 | 4仟元 | 1天 |
調查費用範例：
調查員兩名 「6」 天新台幣30000 元 + 延長調查 「3」 天新台幣12000 元 + 案件開銷(拍攝器材、影片、車馬費、案件必要開銷) 新台幣8000 元
合計收費：新台幣 50000元
(案件過程不追加任何項目費用，如臨時需要額外業務，先知會委託方，並在雙方同意情況下另定契約)
※上述費用除人員固定金額外，案件開銷可能會隨距離長短以及案情難易度變動，建議諮詢面洽了解，實際價錢以合約為準。
※為保障雙方權益，請務必簽訂合約。
2.專案制
適用於委託人懷疑有外遇跡象但手邊沒有明確證據之情況
| 項目 | 費用 | 備註 |
| A方案 | 5萬元~7萬元 | 調查員1至2名 一天8至16小時 共7天 |
| B方案 | 8萬元~13萬元 | 調查員1至2名 一天8至16小時 共14天 |
※以上兩種方案無論計時制或專案制，都只包含「調查」費用，「外遇現場蒐證」因成本與風險關係需額外計費。
※為保障雙方權益，請務必簽訂合約。
3.事前調查
適用於還不清楚自己到底有沒有需要之情況
| 項目 | 費用 | 備註 |
| 事前調査費 | 2仟元~4仟元 | 調查員1名 1天 |
◎委託人需給指定車輛車牌、時段（如早上7點至晚上5點，總計不超過10小時）
◎委託人需給予調查起點（如自宅、宿舍、公司等）
◎外遇調查收費除了以人事費用為主外，亦含括車馬費(油錢、大眾運輸票券費用、高速公路過路費、前往地點的入場費、停車費和餐飲費)。
◎結案時委託人可以拿到：
蒐證過程中錄製DVD、照片、相關物證、事證(情況允許下蒐集，並非每個案件皆適用)、書面紀錄、以及專業的結案報告與建議，方便協助委託人擬定下一階段策略。
※為保障雙方權益，請務必簽訂合約。
外遇調查費用支付方式
訂金與調查費用：總金額的50%至70%，延長調查則視雙方需求而定。
尾款：匯報蒐證資訊與結案報告，委託人支付剩餘金額。
外遇調查適用客群
只要懷疑另一半跟外遇有扯上一點關係，都歡迎來找我們洽談，例如以下狀況：
◎懷疑另一半出軌但沒有證據
◎另一半出軌卻不肯離婚
◎對婚姻已喪失希望，但沒找到一個明確契機離開
◎想給第三者一個提醒
◎婚姻關係已經破碎到無法復原，除了外遇調查之外沒有辦法
